5.0 km | 00:26:16 | 05:13/km日期: 2016-05-11 20:02 - 總爬升: 126 m - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 134 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'32" / 04'59" / 05'10" / 05'25" / 05'02" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
218.48 km 
adidas boston 累積 :
1272.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 04'59" | 00:10'31" |
| 3 | 05'10" | 00:15'41" |
| 4 | 05'25" | 00:21'06" |
| 5 | 05'02" | 00:26'08" |
| 5.0 | 04'33" | 00:26'16" |
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