5.1 km | 01:04:23 | 12:43/km日期: 2023-12-02 20:33 - 平均心率: 88 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 72.7
Pace: 12'45" / 13'27" / 12'01" / 13'56" / 11'29" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'01" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'56" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'53" (+01'25") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 91.36 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 13'27" | 00:26'12" |
| 3 | 12'01" | 00:38'13" |
| 4 | 13'56" | 00:52'09" |
| 5 | 11'29" | 01:03'38" |
| 5.1 | 12'50" | 01:04'24" |
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