Lake Liu 2016/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lake Liu 高雄
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3.5 km | 00:26:54 | 07:37/km

日期: 2016-05-11 19:30 - 地點: 鳳山國小 - 天氣: 陰小悶 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 06'54" / 07'56" / 07'44" / 08'10" /

基本訓練
--
腳步有點重，前半段很想停下腳步⋯

5月累積里程 : 65.44 km

Mizuno 狗走累積 : 158.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Liang, ting 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'56"	00:14'50"
3	07'44"	00:22'34"
3.5	08'08"	00:26'54"

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