2.2 km | 01:24:55 | 37:53/km日期: 2023-11-29 21:57 - 平均心率: 85 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 31'51" / 49'17" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 49'16" (+17'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'42" | 241 / 2241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 254.52 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'51" | 00:31'51" |
| 2 | 49'17" | 01:21'08" |
| 2.2 | 15'41" | 01:24'55" |
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