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時間光廊
雲林
ID 211910
21 位追隨者
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時間光廊
半馬
|
02:59:20
|
08:30/km
|
第6半馬
2023 伯立歐公益馬拉松
官方成績
日期
2023-11-26
成績
02:59:20
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:42'37")
00:42'37" (+10'41")
01:14'33"
10 km
(01:14'33")
00:31'56"
15 km
(01:51'37")
00:37'04" (+05'08")
01:26'24" (+11'51")
20 km
(02:40'57")
00:49'20" (+17'24")
Finish
(02:59:20)
日期:
2023-11-26 06:28
-
卡路里:
1472 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'14"
(06'14")
06'14" (+00'56")
1000 / 1000
2
12'26"
(18'40")
12'26" (+07'08")
1000 / 2000
3
09'45"
(28'25")
09'45" (+04'27")
1000 / 3000
4
08'16"
(36'41")
08'16" (+02'58")
1000 / 4000
5
05'55"
(42'36")
05'55" (+00'37")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'56"
(48'33")
05'56" (+00'38")
1000 / 6000
7
08'51"
(57'24")
08'51" (+03'33")
1000 / 7000
8
05'50"
(01:03'14")
05'50" (+00'32")
1000 / 8000
9
05'36"
(01:08'51")
05'36" (+00'18")
1000 / 9000
10
05'40"
(01:14'32")
05'40" (+00'22")
1000 / 10000
11
05'47"
(01:20'20")
05'47" (+00'29")
1000 / 11000
12
08'16"
(01:28'36")
08'16" (+02'58")
1000 / 12000
13
05'58"
(01:34'35")
05'58" (+00'40")
1000 / 13000
14
05'36"
(01:40'12")
05'36" (+00'18")
1000 / 14000
15
11'24"
(01:51'36")
11'24" (+06'06")
1000 / 15000
16
12'59"
(02:04'35")
12'59" (+07'41")
1000 / 16000
17
08'06"
(02:12'42")
08'06" (+02'48")
1000 / 17000
18
05'18"
(02:18'00")
05'18"
1000 / 18000
19
11'23"
(02:29'24")
11'23" (+06'05")
1000 / 19000
20
11'32"
(02:40'56")
11'32" (+06'14")
1000 / 20000
21
11'29"
(02:52'26")
11'29" (+06'11")
1000 / 21000
22
06'54"
(02:59'20")
09'58" (+04'40")
692 / 21692
賽後評分:
豪華補給
給 5 星
11月累積里程 :
92.10 km
TCX 2.0 上傳
| 12 months ago
黃文杰
,
高國彰
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
12'26"
00:18'40"
3
09'45"
00:28'25"
4
08'17"
00:36'42"
5
05'55"
00:42'37"
6
05'57"
00:48'34"
7
08'51"
00:57'25"
8
05'50"
01:03'15"
9
05'37"
01:08'52"
10
05'41"
01:14'33"
11
05'48"
01:20'21"
12
08'16"
01:28'37"
13
05'59"
01:34'36"
14
05'36"
01:40'12"
15
11'25"
01:51'37"
16
12'59"
02:04'36"
17
08'07"
02:12'43"
18
05'18"
02:18'01"
19
11'24"
02:29'25"
20
11'32"
02:40'57"
21
11'30"
02:52'27"
21.7
09'57"
02:59'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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半馬 | 02:59:20 | 08:30/km | 第6半馬
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