Linus Chang 2016/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Linus Chang 基隆
ID 241046

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2.0 km | 00:10:08 | 05:02/km

日期: 2016-05-08 09:04 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'02" / 05'03" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'02"

1000 / 1000

2

05'02"

(10'05")

05'02"

1000 / 2000

3

00'02"

(10'08")

04'24"

10 / 2010

5月累積里程 : 227.26 km

ASICS TARTHERZEAL 3 wide 黑色累積 : 846.2 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Linus Chang, yen.chenhsin 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'03"	00:10'05"
2.0	04'45"	00:10'08"

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