11.0 km | 01:18:58 | 07:09/km日期: 2016-05-08 06:34 - 總爬升: 184 m - 地點: 基隆河+劍南路 - 天氣: 熱 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'48" / 06'23" / 06'32" / 06'49" / 07'35" / 12'21" / 08'40" / 07'00" / 06'21" / 06'49" / 08'04" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+02'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'04" (+01'44") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'50" (+02'30") | 25 / 11025 |
母親節快樂！
跑不起來。可能是夏天了，也可能因為早餐吃太少，好餓，中途去全家買三角飯糰吃。
劍南路看到紫杉龍王，寶寶很害怕，但是寶寶不說⋯⋯
5月累積里程 :
251.46 km 
母子鱷魚 二代丫拖 1 累積 :
674.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'23" | 00:13'11" |
| 3 | 06'32" | 00:19'43" |
| 4 | 06'49" | 00:26'32" |
| 5 | 07'35" | 00:34'07" |
| 6 | 12'21" | 00:46'28" |
| 7 | 08'40" | 00:55'08" |
| 8 | 07'00" | 01:02'08" |
| 9 | 06'21" | 01:08'29" |
| 10 | 06'49" | 01:15'18" |
| 11 | 08'04" | 01:23'22" |
| 11.0 | 08'39" | 01:23'35" |
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