5.0 km | 00:28:18 | 05:36/km日期: 2023-11-23 18:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 4716 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79
Pace: 06'16" / 05'53" / 05'32" / 05'27" / 04'52" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+01'23") | 1002 / 1002 | 161 / 99 |
| 2 | | 05'51" (+00'58") | 1001 / 2004 | 163 / 104 |
| 3 | | 05'31" (+00'38") | 1002 / 3006 | 166 / 108 |
| 4 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 4007 | 168 / 108 |
| 5 | | 04'53" | 1001 / 5008 | 174 / 117 |
| 6 | | 08'53" (+04'00") | 28 / 5036 | 184 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
73.47 km 
New Balance propel v4 累積 :
608.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 05'32" | 00:17'41" |
| 4 | 05'27" | 00:23'08" |
| 5 | 04'52" | 00:28'00" |
| 5.0 | 08'11" | 00:28'18" |
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