5.0 km | 00:51:09 | 10:12/km日期: 2016-05-07 06:17 - 平均心率: 109 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 35'16" / 06'18" / 06'19" / 06'24" / 06'45" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'15" (+18'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+05'48") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 270.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'16" | 00:35'16" |
| 2 | 06'18" | 00:41'34" |
| 3 | 06'19" | 00:47'53" |
| 4 | 06'24" | 00:54'17" |
| 5 | 06'45" | 01:01'02" |
| 5.0 | 12'15" | 01:01'10" |
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