5.1 km | 00:26:34 | 05:14/km日期: 2016-05-05 21:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4810 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'25" / 05'12" / 05'06" / 05'09" / 05'07" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'28") | 1000 / 1000 | 176 / 101 |
| 2 | | 05'16" (+00'11") | 1003 / 2004 | 179 / 105 |
| 3 | | 05'05" | 1002 / 3007 | 181 / 108 |
| 4 | | 05'08" (+00'03") | 1003 / 4010 | 184 / 105 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5010 | 183 / 106 |
| 6 | | 05'36" (+00'31") | 62 / 5072 | 177 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 113.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'12" | 00:10'37" |
| 3 | 05'06" | 00:15'43" |
| 4 | 05'09" | 00:20'52" |
| 5 | 05'07" | 00:25'59" |
| 5.1 | 09'20" | 00:26'34" |
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