David Hsu 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
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5.3 km | 00:41:28 | 07:49/km

日期: 2016-05-01 17:56 - 地點: 東豐綠色走廊 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 07'40" / 08'04" / 07'28" / 08'00" / 07'52" / 07'53" /

和朋友聊天跑來慶祝51勞動節，本來要跑5.1K，結果不小心超過了~XD

5月累積里程 : 259.01 km

母子鱷魚牌打洞橘ㄚ拖累積 : 1206.2 km

TCX 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 重力加速度和其他 26 人說推

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觀看另 3 則留言

元翔（潔衣坊）謝謝誇獎一步一腳印一起加油

2016-05-04 00:13 ·

1 個人推

元翔（潔衣坊）幾天沒跑囉加油！

2016-05-07 23:08 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	08'04"	00:15'44"
3	07'28"	00:23'12"
4	08'00"	00:31'12"
5	07'52"	00:39'04"
5.3	07'53"	00:41'28"

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