5.0 km | 00:49:56 | 09:57/km日期: 2023-11-10 08:14 - 平均心率: 128 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 10'54" / 07'32" / 10'00" / 06'07" / 15'14" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+04'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+03'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'13" (+09'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+04'20") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
302.45 km 
nike zoom pegasus37 累積 :
1533.6 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 07'32" | 00:18'26" |
| 3 | 10'00" | 00:28'26" |
| 4 | 06'07" | 00:34'33" |
| 5 | 15'14" | 00:49'47" |
| 5.0 | 10'33" | 00:49'56" |
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