8.1 km | 00:58:31 | 07:15/km日期: 2023-11-09 18:11 - 平均心率: 123 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'15" / 08'30" / 07'15" / 07'17" / 07'23" / 07'19" / 07'15" / 07'08" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 145.59 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'30" | 00:15'45" |
| 3 | 07'15" | 00:23'00" |
| 4 | 07'17" | 00:30'17" |
| 5 | 07'23" | 00:37'40" |
| 6 | 07'19" | 00:44'59" |
| 7 | 07'15" | 00:52'14" |
| 8 | 07'08" | 00:59'22" |
| 8.1 | 06'49" | 00:59'47" |
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