5.2 km | 00:27:26 | 05:18/km日期: 2023-11-08 22:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'15" / 09'30" / 05'30" / 05'17" / 05'02" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 113.43 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 09'30" | 00:14'45" |
| 3 | 05'30" | 00:20'15" |
| 4 | 05'17" | 00:25'32" |
| 5 | 05'02" | 00:30'34" |
| 5.2 | 04'00" | 00:31'13" |
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