6.0 km | 00:46:16 | 07:42/km日期: 2023-11-06 21:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'27" / 07'24" / 07'34" / 07'45" / 07'48" / 08'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.65 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'24" | 00:14'51" |
| 3 | 07'34" | 00:22'25" |
| 4 | 07'45" | 00:30'10" |
| 5 | 07'48" | 00:37'58" |
| 6 | 08'18" | 00:46'16" |
| 6.0 | 05'00" | 00:46'18" |
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