2.6 km | 00:20:35 | 07:47/km日期: 2023-11-06 19:37 - 平均心率: 108 - 卡路里: 91 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'42" / 08'41" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 570 / 2570 |
| 4 | | 08'05" (+01'45") | 73 / 2644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
53.01 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
600.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'41" | 00:16'23" |
| 2.6 | 06'32" | 00:20'36" |
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