黃蓋蓋 2016/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃蓋蓋新竹
ID 195634

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8.0 km | 00:45:52 | 05:43/km

日期: 2016-04-29 06:10 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65%

Pace: 06'20" / 05'48" / 05'28" / 05'48" / 05'52" / 05'32" / 05'32" / 05'28" / 04'26" /

4月累積里程 : 70.08 km

Skechers go run4_2015 累積 : 1736.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'48"	00:12'08"
3	05'28"	00:17'36"
4	05'48"	00:23'24"
5	05'52"	00:29'16"
6	05'32"	00:34'48"
7	05'32"	00:40'20"
8	05'28"	00:45'48"
8.0	04'26"	00:45'52"

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