8.1 km | 00:54:05 | 06:39/km日期: 2016-04-28 19:10 - 地點: 公園外圍 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 146 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'32" / 06'50" / 06'53" / 06'35" / 06'35" / 06'42" / 06'35" / 06'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'12" (+01'46") | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
161.79 km 
Skechers GOrun Strada 累積 :
226.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'50" | 00:13'22" |
| 3 | 06'53" | 00:20'15" |
| 4 | 06'35" | 00:26'50" |
| 5 | 06'35" | 00:33'25" |
| 6 | 06'42" | 00:40'07" |
| 7 | 06'35" | 00:46'42" |
| 8 | 06'26" | 00:53'08" |
| 8.1 | 08'19" | 00:54'07" |
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