6.2 km | 00:36:10 | 05:48/km日期: 2023-11-03 20:28 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 08'12" / 05'51" / 05'50" / 05'53" / 05'47" / 05'49" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'28") | 234 / 6234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 59.06 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 05'51" | 00:14'03" |
| 3 | 05'50" | 00:19'53" |
| 4 | 05'53" | 00:25'46" |
| 5 | 05'47" | 00:31'33" |
| 6 | 05'49" | 00:37'22" |
| 6.2 | 10'26" | 00:39'49" |
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