8.2 km | 00:59:56 | 07:17/km日期: 2023-11-03 19:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 07'33" / 07'31" / 07'22" / 07'33" / 07'13" / 07'04" / 07'02" / 07'06" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+00'13") | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
149.35 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'31" | 00:15'04" |
| 3 | 07'22" | 00:22'26" |
| 4 | 07'33" | 00:29'59" |
| 5 | 07'13" | 00:37'12" |
| 6 | 07'04" | 00:44'16" |
| 7 | 07'02" | 00:51'18" |
| 8 | 07'06" | 00:58'24" |
| 8.2 | 07'14" | 00:59'56" |
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