6.2 km | 00:36:05 | 05:47/km日期: 2023-11-02 20:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 07'15" / 05'49" / 05'42" / 05'50" / 05'54" / 08'07" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'44") | 239 / 6239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 59.06 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'49" | 00:13'04" |
| 3 | 05'42" | 00:18'46" |
| 4 | 05'50" | 00:24'36" |
| 5 | 05'54" | 00:30'30" |
| 6 | 08'07" | 00:38'37" |
| 6.2 | 06'07" | 00:40'05" |
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