6.6 km | 00:45:03 | 06:50/km日期: 2023-11-02 20:56 - 平均心率: 145 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'33" / 06'44" / 06'50" / 06'42" / 06'52" / 06'47" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 568 / 6568 |
| 8 | | 05'02" | 10 / 6578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 131.76 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'44" | 00:13'17" |
| 3 | 06'50" | 00:20'07" |
| 4 | 06'42" | 00:26'49" |
| 5 | 06'52" | 00:33'41" |
| 6 | 06'47" | 00:40'28" |
| 6.6 | 06'32" | 00:44'15" |
留言 
展開計圈分析
