6.9 km | 00:49:12 | 07:08/km日期: 2023-10-31 19:39 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'39" / 06'11" / 06'46" / 08'13" / 07'27" / 07'00" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'41") | 885 / 6885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 169.20 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'11" | 00:12'50" |
| 3 | 06'46" | 00:19'36" |
| 4 | 08'13" | 00:27'49" |
| 5 | 07'27" | 00:35'16" |
| 6 | 07'00" | 00:42'16" |
| 6.9 | 07'53" | 00:49'15" |
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