8.2 km | 00:54:51 | 06:43/km日期: 2023-10-29 17:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'08" / 06'59" / 06'46" / 06'40" / 06'38" / 06'33" / 06'35" / 06'28" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'18") | 160 / 8160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 42.77 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'59" | 00:14'07" |
| 3 | 06'46" | 00:20'53" |
| 4 | 06'40" | 00:27'33" |
| 5 | 06'38" | 00:34'11" |
| 6 | 06'33" | 00:40'44" |
| 7 | 06'35" | 00:47'19" |
| 8 | 06'28" | 00:53'47" |
| 8.2 | 06'45" | 00:54'52" |
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