8.1 km | 01:25:32 | 10:35/km日期: 2016-04-24 19:54 - 平均心率: 105 - 卡路里: 1206 Cal - 總步數: 6615 - 平均步頻: 77 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 11'06" / 10'58" / 10'59" / 11'00" / 10'36" / 10'48" / 10'24" / 09'00" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'05" (+02'07") | 1000 / 1000 | 68 / 132 |
| 2 | | 10'56" (+01'58") | 1002 / 2003 | 66 / 137 |
| 3 | | 10'58" (+02'00") | 1001 / 3005 | 69 / 131 |
| 4 | | 11'00" (+02'02") | 1006 / 4012 | 66 / 137 |
| 5 | | 10'33" (+01'35") | 1004 / 5016 | 67 / 139 |
| 6 | | 10'43" (+01'45") | 1008 / 6025 | 73 / 126 |
| 7 | | 10'17" (+01'19") | 1000 / 7025 | 87 / 110 |
| 8 | | 08'58" | 1002 / 8028 | 125 / 88 |
| 9 | | 09'34" (+00'36") | 71 / 8099 | 121 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 34.69 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 10'58" | 00:22'04" |
| 3 | 10'59" | 00:33'03" |
| 4 | 11'00" | 00:44'03" |
| 5 | 10'36" | 00:54'39" |
| 6 | 10'48" | 01:05'27" |
| 7 | 10'24" | 01:15'51" |
| 8 | 09'00" | 01:24'51" |
| 8.1 | 09'34" | 01:25'32" |
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