6.2 km | 00:33:49 | 05:26/km日期: 2023-10-27 17:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 05'39" / 05'17" / 05'28" / 05'25" / 05'23" / 05'39" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'14") | 212 / 6212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.25 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'17" | 00:10'56" |
| 3 | 05'28" | 00:16'24" |
| 4 | 05'25" | 00:21'49" |
| 5 | 05'23" | 00:27'12" |
| 6 | 05'39" | 00:32'51" |
| 6.2 | 05'29" | 00:34'01" |
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