7.5 km | 00:49:35 | 06:37/km日期: 2023-10-27 06:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'33" / 06'17" / 06'05" / 06'03" / 05'53" / 06'04" / 07'40" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'07" (+04'15") | 494 / 7494 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 150.44 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'17" | 00:12'50" |
| 3 | 06'05" | 00:18'55" |
| 4 | 06'03" | 00:24'58" |
| 5 | 05'53" | 00:30'51" |
| 6 | 06'04" | 00:36'55" |
| 7 | 07'40" | 00:44'35" |
| 7.5 | 10'06" | 00:49'35" |
12956.1 km | 
0.0 km
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