5.0 km | 00:28:26 | 05:40/km日期: 2023-10-27 06:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'59" / 06'01" / 05'55" / 05'51" / 04'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'26" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 98.83 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'01" | 00:12'00" |
| 3 | 05'55" | 00:17'55" |
| 4 | 05'51" | 00:23'46" |
| 5 | 04'37" | 00:28'23" |
| 5.0 | 03'57" | 00:28'26" |
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