8.2 km | 01:08:49 | 08:22/km日期: 2023-10-26 18:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'37" / 12'51" / 08'51" / 08'11" / 12'08" / 09'32" / 09'34" / 09'16" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+03'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+03'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'34" (+03'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+02'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'16" (+03'39") | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.30 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 12'51" | 00:18'28" |
| 3 | 08'51" | 00:27'19" |
| 4 | 08'11" | 00:35'30" |
| 5 | 12'08" | 00:47'38" |
| 6 | 09'32" | 00:57'10" |
| 7 | 09'34" | 01:06'44" |
| 8 | 09'16" | 01:16'00" |
| 8.2 | 09'11" | 01:17'57" |
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