7.5 km | 00:41:09 | 05:29/km日期: 2023-10-24 06:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'21" / 06'01" / 05'56" / 05'21" / 04'56" / 05'03" / 05'01" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'01") | 504 / 7504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.54 km 
Crocodile 夾腳拖 累積 :
7273.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'01" | 00:12'22" |
| 3 | 05'56" | 00:18'18" |
| 4 | 05'21" | 00:23'39" |
| 5 | 04'56" | 00:28'35" |
| 6 | 05'03" | 00:33'38" |
| 7 | 05'01" | 00:38'39" |
| 7.5 | 04'57" | 00:41'09" |
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