吳紹瑜 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳紹瑜新北市
ID 261751

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5.6 km | 00:45:40 | 08:11/km

日期: 2015-02-27 06:22 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%

Pace: 06'56" / 08'10" / 09'56" / 08'22" / 08'02" / 07'21" /

2月累積里程 : 39.35 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 1516.2 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	08'10"	00:15'06"
3	09'56"	00:25'02"
4	08'22"	00:33'24"
5	08'02"	00:41'26"
5.6	07'21"	00:45'42"

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