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 |  10.0 km | 00:54:28 | 05:25/km日期: 2016-04-22 07:49 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% Pace: 05'28" / 04'48" / 05'00" / 05'16" / 05'08" / 05'12" / 05'52" / 05'48" / 05'32" / 06'08" / 05'33" / 沒睡好5點半就起來準備跑步了,前半段比昨天好一些,後半段竟然呼吸沒調順,一直想停下來,但是還是把她跑完,沒睡好耐力相對不夠好,所以有比賽時還是要前一天養足精神,才能正常發揮!! 4月累積里程 : 93.31 km GPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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