2.4 km | 01:28:21 | 37:16/km日期: 2023-10-21 20:10 - 平均心率: 76 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 36'28" / 11'40" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'48" (+25'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:47'36" (+35'56") | 370 / 2370 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 239.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'28" | 00:36'28" |
| 2 | 11'40" | 00:48'08" |
| 2.4 | 12'57" | 00:52'56" |
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