8.1 km | 00:48:22 | 05:59/km日期: 2023-10-21 06:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 07'11" / 05'54" / 06'00" / 06'31" / 05'39" / 05'38" / 05'37" / 05'31" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'04") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'58" (+00'17") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 130 / 3330 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 3330 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 3330 |
| 6 | | 06'01" (+00'20") | 1600 / 4930 |
| 7 | | 05'41" | 1600 / 6529 |
| 8 | | 05'29" | 1540 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 266.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 05'54" | 00:13'05" |
| 3 | 06'00" | 00:19'05" |
| 4 | 06'31" | 00:25'36" |
| 5 | 05'39" | 00:31'15" |
| 6 | 05'38" | 00:36'53" |
| 7 | 05'37" | 00:42'30" |
| 8 | 05'31" | 00:48'01" |
| 8.1 | 06'11" | 00:48'27" |
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