lingo 2016/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

lingo 台中
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5.2 km | 00:54:24 | 10:28/km

日期: 2016-04-20 17:46 - 地點: 臺中公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 11'25" / 09'40" / 09'54" / 10'10" / 11'11" / 10'57" /

久違ㄉ外操場^_^

4月累積里程 : 60.73 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	09'40"	00:21'05"
3	09'54"	00:30'59"
4	10'10"	00:41'09"
5	11'11"	00:52'20"
5.2	11'09"	00:54'25"

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