2.3 km | 01:18:16 | 34:13/km日期: 2023-10-15 15:33 - 平均心率: 67 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 30'20" / 38'02" / 34'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'02" (+07'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'28" (+04'09") | 287 / 2287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 17.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'20" | 00:30'20" |
| 2 | 38'02" | 01:08'22" |
| 2.3 | 34'30" | 01:18'17" |
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