林展弘 2023/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

林展弘嘉義
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10.0 km | 00:48:51 | 04:52/km

日期: 2023-10-15 06:57 - 卡路里: 622 Cal

Pace: 04'54" / 04'48" / 04'49" / 04'50" / 04'52" / 04'52" / 04'58" / 05'05" / 04'56" / 04'46" / 01'40" /

太保路跑活動

10月累積里程 : 415.98 km

母子鱷魚 3代38號13雙（黃）累積 : 694.4 km

GPX 上傳 | 1 year ago

陸劍虹, 許宜蓁和其他 9 人說推

·

KenWu 跟不上了

2023-10-15 12:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'48"	00:09'42"
3	04'49"	00:14'31"
4	04'50"	00:19'21"
5	04'52"	00:24'13"
6	04'52"	00:29'05"
7	04'58"	00:34'03"
8	05'05"	00:39'08"
9	04'56"	00:44'04"
10	04'46"	00:48'50"
10.0	01'25"	00:48'51"

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