8.1 km | 00:45:43 | 05:38/km日期: 2023-10-15 06:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'55" / 05'48" / 05'46" / 05'54" / 05'33" / 05'38" / 05'37" / 05'09" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 999 / 7999 |
| 9 | | 05'07" | 110 / 8110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.50 km 
Under Armour Flow Velociti Wind 2 累積 :
130.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'48" | 00:11'43" |
| 3 | 05'46" | 00:17'29" |
| 4 | 05'54" | 00:23'23" |
| 5 | 05'33" | 00:28'56" |
| 6 | 05'38" | 00:34'34" |
| 7 | 05'37" | 00:40'11" |
| 8 | 05'09" | 00:45'20" |
| 8.1 | 05'08" | 00:45'54" |
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