Ming Chun Lu 2023/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Chun Lu 基隆
ID 481385

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10.3 km | 01:49:52 | 10:41/km

日期: 2023-10-15 05:50 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 10'07" / 13'45" / 17'03" / 08'10" / 07'42" / 06'56" / 07'21" / 09'56" / 14'18" / 10'47" / 13'37" /

10月累積里程 : 139.22 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	13'45"	00:23'52"
3	17'03"	00:40'55"
4	08'10"	00:49'05"
5	07'42"	00:56'47"
6	06'56"	01:03'43"
7	07'21"	01:11'04"
8	09'56"	01:21'00"
9	14'18"	01:35'18"
10	10'47"	01:46'05"
10.3	12'21"	01:49'54"

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