林學樟 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

林學樟台北市
ID 160491

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4.5 km | 00:29:44 | 06:34/km

日期: 2016-04-16 18:13 - 地點: 自家中庭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'24" / 06'24" / 05'56" / 06'20" / 09'00" /

4月累積里程 : 126.69 km

mizuno K1GA150303 累積 : 1744.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蘇坤成, 陳俊豪和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'24"	00:12'48"
3	05'56"	00:18'44"
4	06'20"	00:25'04"
4.5	08'59"	00:29'44"

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