黃小明 2023/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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3.0 km | 00:23:04 | 07:39/km

日期: 2023-10-12 05:00 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 07'55" / 07'38" / 07'29" / 06'40" /

台北市

黃小明

·

基本訓練

10月累積里程 : 93.23 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 9964.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Lester.tai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'38"	00:15'33"
3	07'29"	00:23'02"
3.0	07'33"	00:23'06"

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