黃德炘 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃德炘新竹
ID 193534

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4.0 km | 00:26:16 | 06:34/km

日期: 2016-04-12 19:54 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 3810 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 05'44" / 05'47" / 06'23" / 08'02" / 00'20" /

4月累積里程 : 77.82 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

温, 陳彥熙和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'47"	00:11'31"
3	06'23"	00:17'54"
4	08'02"	00:25'56"
4.0	-138'-53"	00:26'16"

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