潘旻鉦 2023/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

潘旻鉦基隆
ID 709044

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5.7 km | 01:00:39 | 10:40/km

日期: 2023-10-08 16:54 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 10'16" / 11'26" / 09'56" / 10'46" / 10'37" / 11'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 22.42 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 202.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	11'26"	00:21'42"
3	09'56"	00:31'38"
4	10'46"	00:42'24"
5	10'37"	00:53'01"
5.7	11'11"	01:00'40"

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朋友動態

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