6.0 km | 00:43:38 | 07:15/km日期: 2023-10-08 17:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 07'14" / 06'48" / 06'52" / 09'40" / 08'05" / 08'19" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'37") | 675 / 675 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 1675 |
| 3 | | 06'55" (+00'08") | 1000 / 2675 |
| 4 | | 06'48" (+00'01") | 1000 / 3675 |
| 5 | | 07'08" (+00'21") | 1000 / 4675 |
| 6 | | 08'32" (+01'45") | 1000 / 5675 |
| 7 | | 07'18" (+00'31") | 333 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'48" | 00:14'02" |
| 3 | 06'52" | 00:20'54" |
| 4 | 09'40" | 00:30'34" |
| 5 | 08'05" | 00:38'39" |
| 6 | 08'19" | 00:46'58" |
| 6.0 | 07'19" | 00:47'02" |
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