8.3 km | 01:03:25 | 07:40/km日期: 2023-10-07 09:44 - 平均心率: 120 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 08'53" / 08'12" / 06'32" / 07'17" / 10'00" / 07'07" / 06'03" / 13'45" / 19'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'43" (+02'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'47" (+13'52") | 258 / 8258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.35 km 
Y拖II 累積 :
5014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 08'12" | 00:17'05" |
| 3 | 06'32" | 00:23'37" |
| 4 | 07'17" | 00:30'54" |
| 5 | 10'00" | 00:40'54" |
| 6 | 07'07" | 00:48'01" |
| 7 | 06'03" | 00:54'04" |
| 8 | 13'45" | 01:07'49" |
| 8.3 | 19'49" | 01:12'56" |
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