楊本 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊本台中
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5.6 km | 00:40:24 | 07:09/km

日期: 2016-04-12 17:26 - 地點: 梧棲區運動場 - 天氣: 22度微凉 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59%

Pace: 07'05" / 07'27" / 07'10" / 07'06" / 07'06" / 06'59" /

4月累積里程 : 77.69 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

Steven, 賴正浩和其他 8 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-04-12 19:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'27"	00:14'32"
3	07'10"	00:21'42"
4	07'06"	00:28'48"
5	07'06"	00:35'54"
5.6	06'59"	00:40'24"

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