小捲 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

小捲新北市
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7.2 km | 00:43:13 | 05:58/km

日期: 2016-04-12 16:01 - 地點: 工廠週邊 - 天氣: 有點涼 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 06'14" / 05'50" / 06'00" / 06'01" / 06'01" / 05'41" / 06'01" / 06'09" /

晚上要上課
所以跑一下就好

4月累積里程 : 308.66 km

Y拖小橘累積 : 648.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Fang, Hannah(正賢) 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'50"	00:12'04"
3	06'00"	00:18'04"
4	06'01"	00:24'05"
5	06'01"	00:30'06"
6	05'41"	00:35'47"
7	06'01"	00:41'48"
7.2	05'53"	00:43'13"

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