大偉 2016/04/10 訓練日誌

大偉新北市
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大偉

11.0 km | 01:22:57 | 07:31/km

日期: 2016-04-10 20:16 - 總爬升: 295 m - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 11'16" / 11'17" / 09'27" / 06'24" / 06'09" / 04'59" / 06'16" / 06'27" / 06'41" / 06'44" / 06'42" / 24'18" /

4月累積里程 : 269.02 km

子母鱷魚ㄚ拖累積 : 1054.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

韋逗兒, jay是跑者和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'16"	00:11'16"
2	11'17"	00:22'33"
3	09'27"	00:32'00"
4	06'24"	00:38'24"
5	06'09"	00:44'33"
6	04'59"	00:49'32"
7	06'16"	00:55'48"
8	06'27"	01:02'15"
9	06'41"	01:08'56"
10	06'44"	01:15'40"
11	06'42"	01:22'22"
11.0	24'18"	01:22'57"

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