15.0 km | 01:34:03 | 06:15/km日期: 2015-12-26 06:32 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'46" / 06'29" / 05'55" / 07'36" / 05'47" / 05'36" / 05'43" / 06'04" / 06'31" / 06'13" / 06'16" / 06'14" / 06'15" / 06'08" / 06'15" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 15034 / 15034 |
| 2 | | 17'13" (+10'58") | 2 / 15036 |
| 3 | | 14'44" (+08'29") | 2 / 15039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 150.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'29" | 00:13'15" |
| 3 | 05'55" | 00:19'10" |
| 4 | 07'36" | 00:26'46" |
| 5 | 05'47" | 00:32'33" |
| 6 | 05'36" | 00:38'09" |
| 7 | 05'43" | 00:43'52" |
| 8 | 06'04" | 00:49'56" |
| 9 | 06'31" | 00:56'27" |
| 10 | 06'13" | 01:02'40" |
| 11 | 06'16" | 01:08'56" |
| 12 | 06'14" | 01:15'10" |
| 13 | 06'15" | 01:21'25" |
| 14 | 06'08" | 01:27'33" |
| 15 | 06'15" | 01:33'48" |
| 15.0 | 08'48" | 01:34'09" |
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