10.0 km | 01:11:14 | 07:06/km日期: 2016-04-08 22:05 - 總爬升: 109 m - 地點: 交通大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'30" / 05'46" / 07'00" / 06'13" / 07'24" / 06'36" / 07'27" / 07'10" / 08'24" / 08'37" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'42" | 997 / 1998 |
3 | | 07'00" (+01'18") | 1007 / 3005 |
4 | | 06'11" (+00'29") | 1004 / 4010 |
5 | | 07'23" (+01'41") | 1002 / 5012 |
6 | | 06'39" (+00'57") | 1002 / 6015 |
7 | | 07'28" (+01'46") | 1001 / 7016 |
8 | | 07'05" (+01'23") | 1006 / 8023 |
9 | | 08'27" (+02'45") | 996 / 9019 |
10 | | 08'36" (+02'54") | 1000 / 10019 |
4月累積里程 :
36.30 km ASICS KAYANO21 累積 :
206.3 kmAndroid - HTC HTC_D820f 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'30" | 00:06'30" |
2 | 05'46" | 00:12'16" |
3 | 07'00" | 00:19'16" |
4 | 06'13" | 00:25'29" |
5 | 07'24" | 00:32'53" |
6 | 06'36" | 00:39'29" |
7 | 07'27" | 00:46'56" |
8 | 07'10" | 00:54'06" |
9 | 08'24" | 01:02'30" |
10 | 08'37" | 01:11'07" |
10.0 | 06'02" | 01:11'14" |